近日，巴林右旗职工心理健康宣讲团深入巴林右旗第五幼儿园开展教职工心理疏导讲座活动，活动采取讲座、互动和放松催眠的方式进行，65名教职工聆听讲座。

活动中，资深老师朝鲁门以“认识未知的自己”为题，围绕幼儿教师常见的职业倦怠、情绪管理、班级管理心理技巧、家园沟通、自我价值认同等核心问题进行专题科普宣讲；通过真实的幼教工作案例，进行深入浅出的专业解读与方法指导，切实提高幼儿教师情绪调节技能。互动环节，幼儿教师与老师进行深度交流，大家敞开心扉，倾诉日常工作中的压力、照顾幼儿的疲惫、与家长沟通的困惑等内心感受，帮助她们舒缓身心疲惫。同时，通过趣味心理游戏、呼吸放松训练等形式，让幼儿教师们在互动与放松中释放压力、放松心情。大家在欢声笑语中相互交流、彼此支持，积极营造同事间相互包容、共同提高的良好氛围。

此次活动，旨在让大家感受到党和政府的关心关怀以及工会组织的温暖，不断提高幼儿教师心理健康水平，全力打造专业过硬、充满活力的幼儿教师队伍，推动全旗教育事业高质量发展。